Articole

Ce ma determina sa aman? Sa fac o schimbare, sa actionez, sa imi indeplinesc un scop, sa implinesc o dorinta sau un vis? Pe langa factorii externi, pe langa variabilele conjuncturale sunt o multitudine de aspecte interioare care ma infraneaza, care imi reduc initiativele si actiunile mele. Si cand spun aspecte interioare, ma […]

Am observat adesea ca un mesaj pe care dorim sa-l transmitem celuilalt are o anumita conotatie pentru noi si cu totul alta semnificatie pentru cel care il primeste. Obisnuim sa reprosam celor din jur atunci cand nu primim ceea ce ne dorim. Ne este […]

Relatiile neincheiate sunt acele relatii din trecutul nostru la care ne intoarcem cu gandul sau cu anumite gesturi si pe care le readucem in prezentul nostru pentru a le finaliza intr-o anumita forma. Acestea isi lasa amprenta in noi, ele lasa un gol in trairile noastre, gol pe care dorim sa-l ascundem […]

Se stie ca in general copiii fac mai mult ceea ce vad decat ceea ce li se spune. Copiii sunt mici “buretei” si ei preiau din jurul lor nu doar ceea ce ne-am dori sa vedem la ei ci si reactii mai putin adaptative. De exemplu, atitudinea parintilor in […]

Ne facem timp sa facem bucurii celorlati, ne facem timp sa acordam timp celorlalti, ne facem timp sa ii ingrijim pe cei din jurul nostru. Ne dedicam copiilor, persoanei iubite, parintilor, prietenilor. Ne gasim timp sa ne jucam cu copiii, sa facem timp sa gatim, sa […]

Mi-ai spus demult ca ma iubesti, ca iti doresti sa ne petrecem toata viata impreuna. Si eu iti spuneam si iti impartasam gandurile, simtirile, trairile. Visam impreuna, ne faceam planuri, ne programam timpul….ne simteam bine, eram unul pentru celalalt. Traiam cu emotie […]

Nu putine persoane se intreaba daca exista diferente intre a te simti trist si a avea depresie. Tristetea este o emotie asa cum sunt de exemplu, bucuria, furia, frica. Ea poate fi o emotie adaptativa pentru ca fiind tristi ne putem da […]

Cum se face ca ne este greu sa “iesim” dintr-o relatie care simtim ca ne face rau, dintr-o relatie in care “ne simtim devalorizat”? Ce ne determina sa ne mentinem intr-o relatie in care nu ne simtim apreciat? ….Convingerile noastre despre propria […]

Cum invata copiii sa se comporte atunci cand se simt furiosi? Nu de putine ori am vazut pe strada sau in magazine copii care incep sa tipe sau sa-si loveasca parintii atunci cand nu obtin ceea ce isi doresc si parinti care […]

De Sfantul Valentin (si in fiecare zi)…. iti multumesc …pentru ca esti Valentinul meu, Pentru ca ma trezesc dimineata si stiu ca esti alaturi; Pentru sarutul tau de “la revedere”; Pentru ca esti vesel cand ne revedem; Pentru mangaierile tale si dorinta ta; […]

Devenim parinti. Poate nu am avut copilaria pe care am dorit-o. Promitem sa oferim copilului toata copilaria pe care noi nu am avut-o. Poate jucarii, poate haine, poate dragoste, intelegere, suport, libertate…. Dorinte, nevoi neimplinite… treptat, in relatia cu copilul ne surprindem […]

In relatia dintre parinti si copii exista schimburi de emotii, sentimente, comportamente, ganduri. Sunt aspecte, trairi din care copiii invata de la parinti dar invata si parintii la randul lor de la copii. Copiii ne reamintesc aspecte pe care uneori le uitam, […]